Føler du dig stresset? Så mangler du sandsynligvis balance mellem de krav, du mener, du skal leve op til, og det, din mavefornemmelse fortæller dig, du kan klare.
Hos HypnoterapiHuset kan vi hjælpe dig med at håndtere denne opslidende ubalance mentalt og følelsesmæssigt, så du vender den negative proces og kommer i gang med at lukke gabet mellem, hvad du synes, du bør, og hvad du tror, du kan.
Vi kan ikke lave om på alle de ting, du stresser over: dit arbejde, skolen, studierne, karrieren, familien, økonomien, trafikken, børnehavens lukkedage, forbrugerræset, den globale opvarmning og alle de ydre ting, der kan sætte tryk på kedlen.
Men gennem hypnose, hypnoterapi og coachende samtaler kan vi hjælpe dig med at gøre dig fri af de negative følelsesmæssige og mentale mekanismer, der får dig til at stille eller acceptere krav til dig selv, der er usunde og nedbrydende for dig.
Og vi kan hjælpe dig med at møde dine udfordringer med et bedre overblik, i mere overkommelige bidder og med en positiv forankring i det, du kan, og i din evne til at lære nyt og løse udfordringer sammen med andre.
Denne hjælp er ikke startskuddet til en (stressende) kamp mod dig selv og dine svagheder eller mod de negative forhold, du stresser over. Det er startskuddet til, at du gør dig fri af negative mentale og følelsesmæssige mekanismer, så du kan stille dig på din egen side i din måde at tackle dine udfordringer på.
Herfra har du en bedre fornemmelse af, hvad du kan, hvilket som oftest er mere, end du tror, når du er stresset. Og du forsøger ikke at skjule for dig selv og andre, hvad du ikke kan, men forsøger i stedet, uden negative tanker, at finde løsninger på det sammen andre.
En vigtig sidegevinst ved ikke at stresse er således en større åbenhed for at løse udfordringer sammen med andre og for at udvikle sig.
HypnoterapiHuset anbefaler 3 - 5 sessioner.
Kontakt os for tidsbestilling eller yderligere oplysninger.
|
|
|
Slip stress med hypnose og hypnoterapi
.jpg-for-web-LARGE.jpg){kind=link}
.jpg-for-web-LARGE.jpg){kind=link}
