Specifikke områder

Eksamensangst Flyskræk Rygestop Stress Vægttab Børn og unge

Det er mere og mere anerkendt, at vores tanke- og følelsesmønstre spiller en stor rolle for vores velbefindende, vores adfærd og vores muligheder for at udvikle os.

En stor del af dine tanker og følelser er imidlertid automatiske og ubevidste, og det kan derfor være vanskeligt for dig at udnytte det store forandrings- og udviklingspotentiale, der ligger i at kunne påvirke dig selv mentalt og følelsesmæssigt, på egen hånd.

Hos HypnoterapiHuset benytter vi hypnose og hypnoterapi som et effektivt redskab til at hjælpe dig med at arbejde med dine tanker og følelser om det, der er vigtigt for dig lige nu, og med at skabe nye muligheder, forandring og udvikling.

Det kan f.eks. være forhold og ønsker, der angår dit helbred, din livsstil, dit sociale liv, dit arbejde, dit følelsesliv, din selvforståelse, din håndtering af specifikke situationer, traumatiske oplevelser, dine vaner, dit præstationsniveau, dit fysiske velbefindende, dit sexliv og dine børns trivsel i forskellige situationer.

Via menuen til venstre på denne side kan du bl.a. læse mere udførligt om nogle af de konkrete områder, vi arbejder med.

Ud over de områder, der er beskrevet individuelt, har vi meget positive erfaringer med.

• Præstationsangst (frygt for fremlæggelser, præsentationer, taler, samt generel frygt for at være i fokus)
• Fobier og angst (bl.a. frygt for edderkopper, slanger, højder, flyrejser, vand og angst af mere generel karakter)
• Nervøse vaner (bl.a. neglebidning, pille i fingre/knække fingre, skære tænder)
• Depression og tristhed/negative tanker
• Søvnløshed, søvnproblemer/indsovningsproblemer
• Tankemylder og koncentrationsbesvær
• Jalousi

Kontakt os for tidsbestilling eller yderligere oplysninger.  

Tip en ven!

• NGH-certificeret hypnoterapeut
• Supervision og samarbejde med cert. hypnoterapeuter og aut. psykologer